Medveten Andning

Fördelar med optimal andning

-Förbättre dina träningsresultat
-Ditt bästa redskap vid ångest och stress
-Bättre sömn
-Få ökad sexlust
-Öka din förbränning
-Ta kontrollen över ditt blodtryck
-Få tillbaka din energi

Här är bara några fördelar med att förstå hur optimal andning påverkar dig positivt! Maud föreläser idag på företag som arbetar mot en friskare personal, elitidrottare som vill förbättra sina resultat samt för både läkare och sköterskor.

Maud har idag hjälp så många både barn och vuxna till ett bättre liv utan varken ångest, stress, koncentration eller sömnsvårigheter.

Boka din kurs här

Kontakta oss